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康洁合肥杀虫公司教您:生果大餐 怎样吃最健康

发布时间:2012-10-22 文章来源:  浏览次数:2373

合肥消杀公司一、木瓜——丰胸美容


木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但假如你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。


二、奇特果——改善肤质


奇特果含相称丰硕的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤增补养分、预防黑斑,使皮肤更加白净细腻。


三、葡萄——保湿抗氧


葡萄堪称生果界的美容大王。首先,葡萄籽富含脂肪酸对肌肤有着柔软和保湿的效果。其次,葡萄果肉包含了新陈代谢不可或缺的水溶性维他命B群、糖分、钾、钙、磷、镁等矿物质。而其最精髓的营养,则在于果皮和果柄,也就是多酚含量最多的部门,葡萄多酚能有效抗氧化。


四、柠檬——美白弹力


柠檬的美容功效也是颇为丰硕的,可以按捺黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,同时也有减肥的功效。


五、香蕉——排毒养颜


香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持天天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康锦绣。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。


六、苹果——紧致光泽


苹果除了有保健功效外,其美容功效也是值得一提的。食用苹果可以匡助合肥除四害公司排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,假如保有天天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。


七、草莓——清新保湿


草莓富含维生素C,常常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。


八、柑橘——舒缓润白


柑橘含丰硕的维他命C,有美白、抗炎症的功效。清新的果香,能镇定舒缓紧张的神经,匡助抗抑郁,提振心情。柑橘精油和橙花及薰衣草精油调和使用,还淡化妊娠纹和疤痕。


九、樱桃——红润面色


樱桃能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但十分要留意的是樱桃不能多吃,这是由于樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以假如食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。


十、石榴——抗氧排毒


红石榴中含量最丰硕的红石榴多酚和花青素,被誉为抗氧化界的两大天王。其抗氧功效是绿茶的3倍,更是维他命C的20倍,维他命E的50倍,它能将导致肌肤暗沉、蔫黄、疲劳的自由基一扫而尽,彻底排毒,恢复肌肤纯净。合肥除虫公司

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