合肥除虫公司康洁合肥杀虫公司教您春夏之交立夏防病治病应留意什么
1.立夏的病候及摄生
立夏是24节气中的第7个节气，也是夏季6个节气中的第1个。在每年的公历5月6日前后。太阳黄经45°，斗指巳位(东南方向)。因天渐热，外出流动较多，心脏的负担逐渐加重。
春夏之交，病候有哪些特点？
第一，立夏属春夏之交的标志。
这时气温比春季升高，天气逐渐炎热，但是北方天色仍旧不够不乱，还会泛起阴晴交替、冷暖变化的情况。所以必需留意随时增减衣服。
立夏之后，人体气血更加外向，出汗开始增多，心跳逐渐加快，所以更要留意调养心脏，不能过累过劳。
第二，春夏之交，天色已热，各种细菌开始繁殖，要留意肠胃疾病的发生。
第三，夏天睡眠要充足，早睡早起，顺其天然。营养要全面，以适应夏天消耗大的特点。
立夏易患哪些病？
第一，易得心脏方面的病。
要避免劳心太过，天热易心烦，要会静养，心气弱的人，可用麦冬5克、西洋参3～5克泡水饮。
睡眠要充足，失眠的人，可吃莲肉10克、桂圆肉5克、百合15克，加适量冰糖、小米、小枣煮粥。
第二，易泛起血液黏稠。
夏天，因为气温高，出汗多，血液易泛起黏稠度高，应多喝水，多吃养阴生津之品，如各种瓜果蔬菜，也可用葛根10克、山楂5克泡水饮。
第三，易患肠胃病。
夏天色温高，湿度大，细菌轻易繁殖，饮食要卫生，少吃隔夜饭菜，碗筷要干净，以免染上肠炎、痢疾，体虚的人要留意少吃生冷。合肥杀虫公司 |
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